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特定蛋白分析仪谈增强孩子抵抗力方法九陆生物

宝宝总是经常生病,一会拉肚子,一会感冒,孩子受罪不说,父母也跟着焦急,所以父母在平时就要注意宝宝的抵抗力,那么如何增强孩子抵抗力呢?下面特定蛋白分析仪厂家给您一些建议。

 特定蛋白分析仪谈增强孩子抵抗力方法九陆生物

1可以允许宝宝适度脏些

  这里的并不是让大家不讲卫生,而是说不要让宝宝生活在无菌的环境里,脏一点也没有关系。

  如果孩子一直生活在无菌的环境中,他就无法对外在侵害形成抵抗力,就如同温室的花朵一样,经不起风吹雨淋。所以,不要让孩子生活的环境太干净了,适量的病菌反而会促进孩子免疫系统的发育,帮他提高免疫力。

  另外,我们环境中的细菌不一定全都是有害菌,还有很多有益菌。不干不净吃了没病的说法,虽然有些夸张,但也是有一定道理的。

 

2给宝宝多喝白开水

  对于孩子来说,好的饮料是白开水。常喝白开水的宝宝可以提高抵抗力。家长说,我们孩子爱喝果汁,反正都是给孩子补水分,那给孩子喝果汁也是一样的吧。这真的不一样。因为果汁含糖分比较多,如果孩子喝果汁比较多的话,吃饭时就没有胃口了。所以,我们还是建议给孩子喝白开水。

 

3督促宝宝进行锻炼

  锻炼对提高孩子的抵抗力是非常有帮助的,家长可以根据年龄段的不同,来为孩子选择适合他们的运动方式。

  1)游泳:适合所有年龄段的孩子,可以提高孩子耐寒和抗病的免疫能力。

  2)快步走:适合1岁半以上的孩子,可加快胃肠道的蠕动,预防便秘,增强身体抵抗力。

  3)做体操:宝宝满2个月之后,家长可以每天帮他做一些体操,比如扩胸运动、屈腿运动、伸展运动、举腿运动等,以提高心肺的功能,促进血液的循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而提升宝宝的抗病能力。

         4)马步站桩功:也就是蹲马步,适合2岁多的孩子来练习,宝宝经常做这个运动可以提高抵抗力。

 

以上就是特定蛋白分析仪给您的建议了,如果您想了解更多,可以前来电话咨询13720022769田。

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